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说下减肥成功后的感受吧!

来源:网络转载 2014-09-02 14:24 编辑: 网络 查看:

不过现在总结起来,不管是吃减肥药,锻炼,还是节俭食欲。都各有所好! 首先说吃这个减肥药吧。市场上现在特别多这种东西!刚开始我用什么苦瓜减肥茶,后来又换了+美丽,不过+美丽这东西既可以当饭吃又有减肥美容的功能。还算可以!发上来分享一下吧。亿家家:400-815-5558 再次就是锻炼,锻炼最重要的就是要坚持。为自己制定日计划、周计划、月计划、而且还要坚持不懈的努力!我三个月下来。确实看到了不少成效。腰也瘦了。大腿上的肉也减下了不少!暂且不说减肥算是成功吧。我的身体素质也越来越好。何乐而不为、、就算不为减肥。这个计划我也要一直实施下去! 最后就是节俭食欲。刚开始很不习惯。肚子饿了也不吃!喝点水。或者吃饭吃个半饱.相当的难受!但时间一长。也就习惯了!但是按照医学的角度来说,这样对身体确实坏处不少。后来买的那+美丽,吃了它还能补充点能量! 总之:减肥不是口号,贵在坚持!