【图文视频】太极棒功法训练 东武太极研修院教学详解

      但太极棒的具体练法，一直以来，并不如太极拳刀剑枪等其它器械那样广为人知，很重要原因之一，是太极棒的具体练法为历代太极拳家们自珍，基本为口传心授，小众传播。年久岁深，渐有势微。有所幸，集数十年习武之心得，太极名家张东武老师系统整理、抢救性的发掘并恢复了太极棒的练习方法，使这一传统的太极练功方法继续得以发扬。张东武老师传授的太极棒功法立足于太极拳的传统功法，经数年收集整理，整合了散落民间的单式练习， 创造性地提炼出一套独特的太极棒法，并给这套棒法中的每一个招式都正式定名。将陈氏太极核心，缠丝功法更加明确的融入其中 。一方面，是整理与归纳的盘点；另一方面，是继承传统之后的一次质的升华。