减肥口号从春天喊到冬天，为了一箱牛奶我愤怒了~~

　谁说上班就能减肥的？谁说上班就能减肥的？谁说上班就能减肥的？

　　上班一年多，我从2位数飙到了3位数好吗？？？

　　

2015-11-26 11:09 上传

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　　从毕业以后来到上海，算算也有将近一年的时间了，但对上海仍不太了解，因为基本上没怎么出过门啊。工作日，跟普通上班族一样，每天地铁上下班，到了公司就一屁股坐在电脑前，一坐就是一天，下班回到家也是吃饱饭，躺在床上，补补脑残剧一天就这么过去了。说起周末，更懒的动了，都连续上五天班了，怎么可以浪费大好周末，当然要睡到自然醒，醒来以后就发现已经中午了。哎，再看个跑男之类的节目，周末一眨眼就过去了。这种状态一直无限循环，导致毕业以后，体重蹭蹭往上涨，每天都站在体重计上来来回回上上下下，心想这是站的位置不对吧，上去下来多么希望体重不要涨那么快，这体重计是不是坏了啊！这跟毕业之前的数字完全不一样啊~这时候室友就开始打击我，“哎呀，我才90斤，我真希望在长胖点”

　　

2015-11-26 11:09 上传

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　　不知道广大减肥同胞会不会感同身受，减肥口号喊的震天响，实行起来确实难。“我要减肥”从春天喊到夏天，又从夏天喊到秋天，这都冬天了，我还在计划减肥呢~导致每次喊口号的时候，都换来室友的严重鄙视。

　　

2015-11-26 11:10 上传

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　　面对室友的鄙视，我怎么能放弃呢，我一定要让她见识一下我也是有决心的！我跟她说，我每天要利用上下班的时间走至少1万步！(ˉ▽￣～) 切~~随后一阵嘲笑。

　　其实对于减肥貌似跑步更好，但是我也不想背着包狂奔，样子看起来总是有点怪。为了监督自己，我还特地去买了个运动手环，xiazai了一个app,实行了几天，虽然离1万步还差5千步，但相比之前的空口号已经很有进步了吧。    不要怪我没有行动，只能怪我家离地铁站太近！

　　

2015-11-26 11:11 上传

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　　但昨天宿舍妹子给我提供的一条小道消息，果然让我想尽各种ban法也得走够1万步，光明都市菜园现在有个活动，一个月中只要有三天走满一万步，就可以免费领一箱莫斯利安牛奶，哇咔咔，但需要xiazazhuceHeHa APP,不过没关系了，我已经买了他的手环下了他的APP，这个活动是光明和HeHa合作的，HeHa APP可以计步数，按活动规则达到3万步，就可以拿到兑换码去光明都市菜园网站换牛奶了，虽然一箱牛奶也不贵，但总让我找到一个目标可以坚持去走完1万步~~原来作为一个吃货+减肥的自我矛盾体，果然还是吃才能大大增加我的积极性，这活动不要太适合我哦~~
　　

2015-11-26 11:12 上传

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　　而且抛开减肥不说，想想你是有多长时间没有离开你的椅子、你的床，出去走走。尤其对于经常不运动的人，当你跨出第一步，慢慢走出去时候，就会发现那感觉真好，不仅心情舒畅还超有成就感！

　　希望更多的宅族男女们可以加入到行走队伍中来，让我们一起走出去。既锻炼了身体，又享受了生活，最重要的是还有免费牛奶领，对了，领牛奶是从11月25号到12月24号哦，只要是是在这段时间内达到条件的都可以领，何乐而不为！ 快快走起来！