对抗便秘大作战!4种明星减肥食品强效排毒
来源：网络转载 2016-11-20 18:13
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原标题：对抗便秘大作战!4种明星减肥食品 强效排毒
决明子
性凉 味甘 苦X气秘、热秘最适合
经常排便不顺畅，无法1次上干净，或是习惯性便秘兼浮肿的体质最合适。切记孕妇、急慢性肠胃炎者不适合食用哦！
决明子不只对眼睛有帮助，利水通便也很强！高血脂、高血压的人更是不容错过，泡茶当饮料最常见，也可试试QQ的果冻，优选炒过的决明子，温和又不伤肠胃。
(责编：周恬、张隽)
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