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32式太极剑剑法

来源:网络转载 2014-07-24 10:42 编辑: 网络 查看:

张三丰创造的剑术

补充: 杨式太极普及32式剑:以心行气、以气运身、以身运剑,剑神合一。杨式太极剑是杨式太极拳的代表器械。它是在太极拳的基础上,结合剑的使用特性而发展威的兵器套路,两者在身型、身珐、步型、步法、眼法等方面都保持着一致。式32式太极剑是原国家体委创编的太极剑简化、普及套路,它保留了传统套路的风格,而且内容更精炼,打完全套只需3分钟时间,极具推广性,深受大众的喜爱。正是因为它每招每式都以太极养生原理为依据,而且运动量合理、易学易练,既可以单人练习也可以集体演练,并且演练起来尽现轻灵飘逸的韵味,练习者必可得到身心愉悦、强身健体的最佳体验!