尽管大多数人都知道肥胖对人有害无益,但现代生活方式弊端诸多,使人们不知不觉就加入肥胖队伍,尤其肥胖儿童越来越多,所以,如何不让人肥胖,如何减肥,应该引起当代人的高度重视。一、方法1.1资料:本人是搞睡眠呼吸监测的医务人员,但对中医有浓厚的兴趣和爱好。每年要监测150多