西故山 > 太极 > 太极剑 > 为了健身女子应该学什么武术?

为了健身女子应该学什么武术?

来源:网络转载 2016-10-18 19:13 编辑: www.xigushan.com 查看:

内家拳,太极,形意,八卦,都行,跆拳道也可以,应该说学什么也不晚,才21岁啊,但是想要达到很高的水平,拿奖牌了,那是基本上没可能的了,我身边就有一些人学散打,可是不当回事,学了和没学一样,可是,我知道一个女生以前没有基础,半年多一点,学八门拳就练的不错了,我还经常见她在早晨练,我学形意拳,对这个精神就自愧不如,不过我的老师是很高明的,不让我们受大苦,讲究要轻松练拳,我还是比较幸运的。其实,只要你想学什么都不很晚,如果,你是比较现代的的话,不妨去学跆拳道,我是看不上眼的,就觉的是女人练的东西,其实和传统武术没法比,我指的是技击实用价值上,好看的话,我学的形意拳那就叫难看了,虽然,太极形意八卦齐名,太极好看,可是学者很难应用到实际中去,非得下很长功夫不可啊。不过,养生到是不错的。形意八卦,会的很少,也难练习,非名师指点不可。要么学太极,要么学跆拳道,要么学武术套路。如果周围有名师,不管什么都跟定他。