太极拳修炼手形妙用

一、佛之“如来手”
　　食指指尖轻松地置于虎口中心大拇指根部内侧，中指与无名指自然收回，大拇指与小指自然伸出，此手形可谓佛之“如来手”。
　　妙用举例：当对方用手擒拿我之手掌时，我感应于前，随之手变为佛之“如来手”，且大拇指与小指回拢聚合，整个拳头则处处皮毛轻松可走，节节关节灵动可黏，对方擒拿则毫无效用矣。
　　二、道之“观音手”
　　中指指尖与大拇指关节内侧轻松接触，食指、无名指、小指自然伸出，此手形可谓之道之“观音手”。
　　妙用举例：假设对方双手将我右臂捋挒，我灵敏感应于前，右手变作“观音手”，引领右臂空灵旋转，对方捋■之力则全盘落空矣。
　　三、手形在“揽雀尾”中的妙用
　　1.掤势：双手均为“观音手”，右手心向内，左手心向下，则我周身轻灵，内外一体。
　　2.捋势：左手“如来手”，虎口内吸；右手“观音手”，劳宫内吸。如此则我之吞吸之气不期而至。
　　3.挤势：右手“观音手”，意想劳宫向前；左手“如来手”，意想虎口向前。我则周身浑然如一，挤势自到。
　　4.吞势：双手“如来手”、“观音手”均可，身形随彼来势，双手劳宫内吸，我之形体则自然空空洞洞、洞洞空空。
　　5.按势：双手“观音手”为妙，意想双手劳宫，随彼身形变化，劳宫内气蒸腾外吐，我之按意则源源而至。
　　四、手形在走架行功与推手练功中的妙用
　　在走架行功与推手练功中，操持妙用“如来手”、“观音手”，自可心静、身灵、气敛、劲整、神聚。
　　五、手形在日常生活中的妙用
　　在日常生活坐卧立行中，经常操持运行“如来手”、“观音手”，对身心健康大有益处。
　　笔者深感，手形妙用在实践修持中颇有效应。
　　或问：“尔之所言，故弄玄虚，不知所依何典？”
　　答曰：“依据传统拳论‘通之于指’，‘形于手、指’，是也。”
　　又曰：“前贤皆未提及，尔何敢别出心裁？”
　　答曰：“‘文章本性情，不自面目同’，‘文章当自出机杼’，‘文章最忌百家衣’，‘文章最忌随人后’，‘文章厌陈不厌新’，‘文章自得方为贵，衣钵相传岂是真’。太极拳修炼，贵在寻觅新感觉，只有如此，我们才能‘苟日新，日日新，又日新’啊！”