膝关节得了关节炎痛可以练习太极拳吗?

我小的时候冻坏了腿得了关节炎，经过治疗后好了，前年又复发了，又吃了几月的中药后好了。这几年偶尔有时腿痛，但不厉害，一月前我开始学习太极拳，听别人说太极拳能治病。可我练习过来后膝关节痛了，下蹲时也痛，我看电脑里的资料说好多人练太极拳都把膝关节练坏了，这是真的吗?我看了也害怕，今天去医院拍了CT做诊断，大夫说我的膝关节的半月板的后边有点裂缝，叫我少活动。我想问问各位太极老师们，我还可以练太极拳吗?还能不能通过太极拳把腿练好了?请求懂医的人士和懂太极拳的人士指导回答好吗?