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郑州市古方经络减肥中心

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所在地区： 郑州

   

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      怎么用柠檬护肤？古方经络提示可以制成柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，中原区局部减肥哪家有方法，并有部分美白的效果。

      怎么用柠檬护肤？柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。

      柠檬可以用你们泡水，柠檬含有丰富的维生素C，泡水喝是最天然的美白剂，可以美白。只要别白天喝就行了，因为柠檬属于感光食物，再经紫外线照射后，可能会造成皮肤色素沉积。

      柠檬有很好的抑制及减退黑色素的作用，对美白肌肤相当有效。可以用柠檬汁敷面，但不可直接涂敷，高浓度直接刺激皮肤，容易造成皮肤受伤。可以在保湿补水的爽肤水里添加适量的柠檬汁，将面膜纸沁湿后敷面10-15分钟。如此坚持，一周左右即能见效。

      古方经络讲述平时空余时间要勤做护理操。将脖颈充分地向前后弯屈，中原区局部减肥用什么方法，向前要到达胸部，向后时应该避免让头部和地面到达平行。然后向左右两侧交替转动，使它的侧面肌得到充分伸展，最后全方位转动脖颈，用头部画大圈带动脖颈，向右转完再向左转。

      每晚进行颈部按摩。先把下巴略为抬起，之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起，由下往上用轻柔的力度按摩至下巴，继而用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。再在耳后四周斜着向下轻柔，可致使血液循环，消灭面部浮肿和颈部酸痛，避免皱纹呈现。

      若想使护颈的工作做得更到位、更有效，就必须天天使用颈霜或紧致产品。用颈霜来护理颈部，护理程序与面部一样，先用暖和的洁面乳卫生，随后拍上不含酒精成份的爽肤水，再抹上颈霜。在擦拭颈霜过程中搭配上面大的颈部按摩手法，效果会更好哦。

      除了颈霜或紧致产品，1个星期左右做一次颈膜也是必须的。专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择现在市面上方部和颈部连体的面膜。当然，你还可以自制颈膜：鸡蛋清、淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，就能有效嫩白、收紧肌肤。

     古方经络提示自制青瓜面膜告别干燥冬天

      专家指出，青瓜内含丰富的维生素、氨基酸及鞣酸，用青瓜敷脸可以达到美白、祛斑、润肤、抗衰老等功效。

      青瓜中含有维生素C、维生素B族、氨基酸及黏多糖体等多种活性护肤成分。对于经常在冬天感到皮肤干燥的老年人来说，中原区局部减肥方法，青瓜是一种不错的天然护肤品。下面，为大家介绍几种简单方便实用的青瓜面膜制作方法：

      自制青瓜面膜一：鲜青瓜片面膜

材料：新鲜青瓜1条。

       方法：先把新鲜的青瓜洗净，再切成0.5厘米厚的片状。用热毛巾仔细擦拭脸部，把切好的青瓜均匀地敷在脸上，10分钟后即可冲洗干净面部。

       自制青瓜面膜二：青瓜蛋清面膜

       材料：青瓜1条，鸡蛋清1个，面粉少许。

       方法：将青瓜洗净后置入榨汁机打成青瓜汁，再加入鸡蛋白与青瓜汁搅拌均匀，最后放入少量面粉调至糊状，中原区局部减肥，在脸上敷10~15分钟即可。

       自制青瓜面膜三：蜂蜜青瓜面膜

       材料：青瓜1条，蜂蜜适量。

        方法：将青瓜洗净后捣成汁液，然后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后再涂抹在皮肤上，待20分钟后洗净即可。

        功效：蜂蜜青瓜面膜有美白除皱的功效，可在一定程度上淡化老年人脸上的斑点，并舒展皱纹。

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