健身太极棒表演套路吉平太极尺套路

健身太极棒表演套路是由太极棒外练四法、太极棒内功和太极棒排打中的部分动作组合而成，经过合理编排，配上背景音乐，达到既有太极棒功法特点、又具有极强的艺术观赏性的效果，也为太极拳百花园增添了一朵绚丽的奇葩。 需要在这里提示的是，健身太极棒表演套路不能代替太极棒...详情

健身太极棒表演套路是由太极棒外练四法、太极棒内功和太极棒排打中的部分动作组合而成，经过合理编排，配上背景音乐，达到既有太极棒功法特点、又具有极强的艺术观赏性的效果，也为太极拳百花园增添了一朵绚丽的奇葩。
需要在这里提示的是，健身太极棒表演套路不能代替太极棒的各项功法训练。因为表演套路所包含的动作是有限的，是外练四法、内功、排打三项的混合，此外表演套路的动作要求也与在实际练功中不同。表演套路旨在对外宣传展示、或者自娱自乐，体现快乐健身、轻松健身的理念。
健身太极棒表演套路是健身太极棒教学的一部份，它不仅具有综合性的训练效果，也很适合用于团体参赛表演。整个套路是三段体格式，第三段是第一段的再现，以歌诀来贯穿记录。
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