脉冲子(32)晨练·太极健身架

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2012年4月27日，脉冲子晨练太极“健身架”实拍。 陈式太极拳{精编}健身架共31式，是笔者2008年夏天教太极拳时，为方便初学者，将陈氏太极拳老架一路的式子拆解后编排的。 “健身架”可作为智能功友及中老年人学练太极拳的基本套路。 此套路打熟后，可续学完整的老家一路。