警惕柠檬饮食禁忌

　　柠檬大多人都很喜爱，尤其是女性朋友喜欢喝柠檬片泡水，那你知道柠檬片泡水的功效有哪些?柠檬虽然是很好的食物，但要小心柠檬在饮食上也有些禁忌需要大家注意，今天就与小编一起来看看柠檬不能和什么一起吃?

　　柠檬不能和什么一起吃

　　柠檬不能和什么一起吃——忌醋:

　　它们的酸度都很高,因此不宜同时在空腹喝太多,否则容易伤胃。

　　柠檬不能和什么一起吃——忌牛奶:

　　因为柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响消化吸收,不利于健康.

　　柠檬不能和什么一起吃——忌胡萝卜：

　　因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。>>>柠檬片泡水的功效 柠檬美白方法大全

　　柠檬不能和什么一起吃——忌虾：

　　民间传说泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，因为柠檬中的维生素 C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们在中国古装戏里看到，常用来毒死人的“砒霜”。

　　柠檬的最佳搭配食物，柠檬食物相宜列表

　　柠檬+鸡肉

　　酸味可以促进食欲，而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

　　柠檬+芦荟

　　饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液，但口腔黏膜破损者，为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁，可直接饮用芦荟加冰糖，因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。>>>柠檬水的功效 养颜抗衰一杯搞定

　　柠檬+甘蔗汁

　　柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食。