独家揭秘：六个肥胖界最抢手的明星减肥法

身处各种暗潮汹涌的娱乐圈，没有两把刷子很难混下去，但是拥有一副完美的身材是所有明星的共同追求。于是为了瘦，明星们无所不用其极，虽然真的有瘦，但是对身体的伤害极大。不过，随着科技的进步发展，明星减肥也越来越追求健康，下文小编就为大家介绍了六种肥胖界最抢手的明星减肥法。这六种明星减肥法不仅减脂效果显著，而且还兼顾健康，大家赶紧从中挑选出一种最适合自己的明星减肥法开始减肥吧！

俗话说：一胖毁所有!肥胖真是女人美丽的“克星”，女人把减肥当成了自己一生的“事业”，甚至不惜花费大量的时间、金钱来完成这个看似比登天还难的事情。其实，减肥也是有着捷径可走的，只要大家同时搭配使用辅瘦，就能尽快完成瘦身目标。经典辅瘦品牌Amywish作为肥胖界公认的瘦身黄金搭档，富含丰富的复合酵素以及清脂酵素成分，同时还采用全球顶尖技术，帮助人体去除冗余体脂和毒素。另外，Amywish还是当今市场上唯一一款拥有食品级保证的超优质辅瘦，所以一直以来深受肥胖人士的喜爱!

明星减肥法一、米兰达可儿：血型饮食减肥法

这位天使面孔魔鬼身材的漂亮女孩用「血型饮食减肥法」保持健美健康的身材。听起来很玄妙?简单来说这个食谱就是要根据你的血型选择对应的食物。血型饮食减肥法 (Blood Type Diet) 是由美国一位知名的自然疗法医师 Peter D'adao 提出，他提出的这个减肥方法是针对不同血型提供不同的饮食，而且这种明星减肥法宣称可以减轻体重、减缓老化，也可以预防癌症及心脏病。

明星减肥法二、维多利亚贝克汉姆：碱性减肥饮食法

这是由好莱坞女演员GwynethPaltrow、JenniferAniston等，注重养生健康的名媛贵妇所身体力行的减肥方法。身为名媛以及设计师的的Victoria BeCKham更是在推特上公开表示对碱性食物减肥法着迷不已。身为碱性减肥饮食法( Alkaline Diet ) 的爱好者，她相信某些食物会影响血液和尿液的酸度。因此，在长期不懈的坚持下，即使生了好几个孩子，贝嫂依然维持她那完美的骨感身材。所以，产后想要减脂瘦身的朋友千万不要错过这种明星减肥法哦!

明星减肥法三、安吉丽娜朱莉：阿特金斯饮食法

在她的食谱中，会严格控制碳水化合物的摄入，多吃富含蛋白质、脂肪的食物，这种减肥方法，是风行已久的「阿特金斯饮食法」。这个明星减肥法，鼓励大家多吃富含蛋白质以及脂肪的食物，偶尔选择全麦面包，绿色蔬菜及豆类，来转变身体的新陈代谢模式：以燃烧体内储存的脂肪，作为能量来源。性感的安吉丽娜朱莉就是靠这种方式，保持十几年如一日的窈窕曲线。

明星减肥法四、凯特王妃：Dukan 蛋白质饮食法

杜坎介绍：「人类依靠摄取三大营养素——碳水化合物(或醣类)、脂肪以及蛋白质为生。」这三大营养素的最大吸收比例是5：3：2，只要改变这个比例，就可以搅乱卡路里的吸收，之所以选择蛋白质，是因为蛋白质对人类生存是不可或缺的。所以妈妈们如果想像凯特王妃一样拥有曼妙的身姿，记住哦，不单单只吃肉，最重要的还是调配比例，否则就只能是望着王妃纤细的腰而狠狠的掐掐中部那三坨肉哦!