怎么饮食健康

饮食均衡，不要吃的太撑，，多吃蔬菜水果呗、、、有些专家弄得什么健康饮食菜谱，，对于我们一般人来说有点委屈自己、、、只要吃肉的同时搭配一些蔬菜水果就行了。

送给回答者一份礼物送香吻 赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！

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