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武汉禅武太极体育文化传播有限公司
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第九势:斜行拗步
要领:此势共5个动作.眼法向左前方 陈氏太极拳实战推手培训,虽因身法 太极拳,步法的变化前进,眼法方向始终不变;身法右,左,左,右,右凡五转,步法从前势初收的左小侧马步变右独立步,左小盘步,右侧马步,右大盘步,成左侧马步.手法包括右收掤下踹,左转下拿,右进步平挒,右转掤,进左步撩阴靠.
歌诀:
斜行化拿左脚踹,进步平挒转身采.
右转掤法无穷变,三进左肩侧身靠.
第二十六势 单鞭
要领:此势亦是5个动作.眼亦先右后左.身法右 陈式太极拳汉口培训班,左 陈式太极拳汉阳沌口班,右,左,右共5转.步法从进退步揽擦衣一动作的右侧马步变右盘步,右侧马步,左弓步.同时为右下挤,右肘打,左转靠,采,按等法.
功用歌诀:
第二单鞭莫等闲,势虽重复接手变.
锁拿刁扣背折靠,左转着法立势高.
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