俺们这是廉价健身房,很便宜的那种,除了器械和铁疙瘩就没别的了。跑步机,动感单车啥的都没有。健身人群也简单,平时遇到的有10几个附近的大学生,还有两个军人。再就是我这样的10几个中老年人。
器械区往里走是个散打区域,健身房请的俩散打教练,平时来训练的都是小学和初中的小孩子。训练时声响不大。
昨天下午刚进健身房,就听到又脆又响跟鞭炮似的声音,看到散打区域两个彪形大汉以极快的速度,侧鞭腿踢沙袋。估计10秒钟能踢20来下。。。。。。
俩人踢打沙袋和对打大概20多分钟,说就这样吧,缓一下。居然开始打起太极拳来了,慢悠悠玩了10几分钟,收势。
正好俺深蹲完了,歇会儿,跟这俩哥们聊了两句。
我说您 这不是散打吗,咋还太极呢?
俩人说,我这是太极散手训练啊。各家太极分类比较多,散手和推手属于实战用的。那些慢悠悠的动作你要是加上速度和力量,对付个一般人也没问题。。。。。。
我还以为太极都是慢悠悠的呢。