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来源:网络转载 2017-07-24 08:26 编辑: www.xigushan.com 查看:

推手南昌哪家医院治疗癫痫病是太极拳检验阶段,也是每位习武之人的目标。太极拳的特点主要体现在推手实战中,习太极推手具有实战功能,可用作防身,下面我们先随着太极拳拳谱学习一下推手的技巧及要领

推手十六目

(1)较(较,是较量高低)

(2)接(接,是两人手相接也)

(3)沾(沾,是手与手相沾,如"沾衣欲湿杏花雨"之沾)

(4)粘(粘,如胶漆之粘,是人既沾我手,不能离去)

(5)因(因,是因人之来)

(6)依(依,是我靠住人身)

(7)连(连,是手与手相接连)

(8)随(随,是随人之势以为进退)

(9)引(引,是诱之使来,牵引使近于我)

(10)进(进,是使人前进,不使逃去)

(11)落(落,如落成之落

檐水下滴于地;又如叶落于地)

(12)空(空,宜读去声

人来欲击我身,而落空虚之地)

(13)得(得,是我得机,得势)

(14)打(打,是机势可打,伺机打之)

(15)疾(疾,是速而又速

稍涉延迟,即不能打,机贵神速)

(16)断(断,是决断,1涉犹疑,便失机会,过此不能打矣)

推手三十六病

(1)抽(抽,是进不得势

知已将败,欲抽回身)

(2)拔(拔,是拔去,拔回逃走)

(3)遮(遮,是以手遮人)

(4)架(架,是以胳膊架起人之手)

(5)盍打(盍打,如以物盍物而打之)

(6)猛撞(猛撞者,突然撞去,冒但是来,恃勇力向前硬撞,不出于自然,而欲冒然取胜)

(7)躲闪(躲闪者,以身躲过人手,欲以闪赚跌人也)

(8)侵凌(侵文山治疗癫痫病最好的医院凌者,欲入人之界里而凌压之也)

(9)掣(如以刀斫物)

(10)搂(搂者,以手搂人之身)

(11)冒(冒者,将手冒下去)

(12)搓(搓者,如两手相搓之搓

以手肘搓敌人也)