太极推手被誉为中华武林中的一支奇芭。推手时两人手臂相搭,按一定的程序相互推挽,周而复始,俗称打轮。在打轮过程中,双方力争牵制对方,使其失去平衡,趁势将对方发放出去。推手时双方必须保持手臂沾连不脱,在互相粘随的运转中动摇对方重心。推手禁用腿法,也不准使用摔跤、擒