[转载]说说我和严先生的推手视频，也说说其他

最近，有不少朋友问起网上有一个我和马来西亚严先生的推手视频。很多人看了后感到莫名其妙。甚至还有好心的网友帮我出招，说你这样这样他就推不动你了。首先要说声谢谢。感谢大家对我的关心，然后对于有些问题现在统一解释一下。

首先，严先生是吉隆坡85公斤竞技太极推手冠军，是很有实力的人物，我如果推手输给他，也很正常啊。我不是神啊，谁都能赢。比如今年来曼谷访问的去年在台湾获得世界推手冠军的BEERY. 我跟他推手，我们不是比赛，但我感觉到BERRY 的功夫应该在我之上。

我和严先生认识是在马来西亚吉隆坡，我去跟他们一群人推手。那是2012年的事了，经过写成文字也在博文中发表出来了《太极推手走马观》，在里面就提到这位严先生，那时记不住他的名字，所以把他写成名叫花样。文章里我写了有两个人推手很不错，一个叫冠军，一个叫基本功。为什么没把严先生写成高手呢。因为他在跟我推手的时候，没有玩真的。其实推手是要看情况的，没有必要每次都玩真的。 

第二次在曼谷和严先生相遇，他带一些马来西亚人来玩，也跟是乐园里的太极拳爱好者推手。我跟他见面后没有推手，聊天聊的到挺欢，他谈到他的境界，已经跟以前不同了，他说他目前的推手跟以前不同了，推手，赢了又能赢到什么？ 

这是第三次见面，我知道有个马来西亚朋友要来，但没想到是他，见面自然是很高兴了。这个推手，我是诚心想跟他请教一些活步推手的问题，要请教对方，就不能推得很认真。至少不能顶对方吧，我在推手过程中，别说顶，连朋劲都没有用，真是虚心的到家了。

以前有个练散打的本来是要跟一个太极拳师傅请教，但在动手的过程中他踢中了对方。后来他的师傅骂他，怎么有你这么笨的人，你是去学习的，还是去踢人的。你踢了人，他还怎么教你。

我认识两个功夫很不错的太极拳老师，年龄都是快八十岁的人了，我跟他们学了不少东西，如果论实力，我可以在几秒内将他们顶出。但当我决定向他们学习后，我跟他们推手，从没有一次主动的发劲。

严先生身经百战，我不顶，不朋，加上那天状况不佳，所以就推成那个样子了。但那不是真正的推手，严先生不停的在讲解一些东西。甚至有喂劲，让我用肩将他弹出。

我泰国的学生也看到这个视频，年初的时候他们问我怎么会跟一个年级比我大的白发老人推手。我告诉他们这个白头发老人是我的朋友，他年记比我轻。我第一次见严先生的时候，5年前，严先生大概因从小练武，显得很年轻，长的帅，看起来小我七八岁的样子。那年我47，他46。但他看起来只有三十多岁。不但帅，人也好，不保守，技术上有什么都讲出来。不但如此，还请我喝茶，吃点心。我印象中的花样就是这样，是个很好的朋友。他有稳定的工作收入，习武推手应该只是爱好。 

到第二年见面的时候，他已没有以前年轻的样子了。又过了两年，就是大家看到的这个视频，他已经是满头白发。跟他聊天时得知，吉隆坡推手的圈子，有人过了六十岁，还在顶牛斗力，乐在其中。 其实从养生的角度来看，正常人到45岁以后，就应该注意发力的程度了。除非你是像廉颇一样的异人，七十岁了还可以拼命厮杀。

我以前写过一篇文章，叫做顶牛推手的益处。其实开始学推手，顶牛是很正常的，好胜之心人皆有之。但我觉得你推手超过三年时间了，如果还是再顶就不对了。因为好的推手是不用力的推手。可能有人会说，不用力的推手，有什么好，你不用力，还不是推成那副样子。我不用力推成那副样子，是因为我的功夫还不够好。但我之前讲的严先生的一位推手老师，（我估计严先生是不练太极拳架的），我在文章里称他为玻璃高人的那位，瘦骨嶙峋周身是病的老人，就可以用完全不用力的方法，将严先生击出。我这次还特地问及那位老先生。严先生说，他的东西太快了，根本化不了。严先生说，老人将他蹦蹦跳跳的发出，所有人都认为严先生是做假装的。

廖永泉是个敏感的人，他也看了那个视频，问了我一些情况后，说。看了视频，感觉视频里的我非常疲倦。永泉说对了，我确实是过度疲劳，但原因说起来又会牵扯出其他的问题。

我去年十一月的一天开始去练泰拳。第一天打手靶，五圈下来，也没感到怎么累，但教练告诉我，你这个年纪，又是好几年没练泰拳了，如果这样打下去，第二三个星期你会觉得很疲倦。教练说对了，果然到了第二个星期感觉很疲倦。

也就是在那个时段，我接到了湖南人张先生的电话，他意思是他也练太极拳，看过我的书，感觉受益匪浅，因此有机会来泰国，很希望能见我一面。希望来我教拳的地方看看。

张先生是个电商老板，学陈氏太极拳时间不长。但他人很敏感，进步很快。正是练习推手上瘾的阶段。来我住处后，他先称赞我的书写的好，出版这样的书是功德无量的事情，之后，要求推手。我虽疲倦还是跟他推起手来。感觉到，他满有天分的。如果我那两个学拳久点的泰国弟子在，他们可以推在一起。晚上张先生请吃饭，听说有学生晚上来学拳，张先生要求过来看看。那天是一个泰国的富二代和一个日本人来学，都是学拳一两个月的新手。张先生随后跟这两人推手，很轻松的就把他们推出。之后，瘾头正盛的张先生再次要求跟我推手。张先生的根基不错，我的发劲，只能将他推出一步，但他说，这劲他化不了也躲不过。而他大力推来，我是左重则左虚，右重则右緲自然化之。张先生推得过瘾，但我推过几下后，停了下来。因为感觉疲倦。

第二天早晨，应张先生的要求，带他去是乐园见些喜欢推手的朋友，先是介绍他认识法国人特爱，两人见面后，就推起手来。那几天各路高手云集，有荷兰有英国的。有美国的有加拿大的。之后严先生带着儿子和一个新加坡人就到了。

这新加坡人姓包，严先生介绍说，是包公的后代。我原本感觉有些疲倦，跟包公的后代推起手来，以为会轻松些，没想到他的推法也是与众不同，是我从未感受过的推法。（其实我的推手经验并不丰富，经常几个月也没跟谁推）。包后代两手用尽全力，向我双臂腕处按压下来，其力甚猛。我不敢大意，虽不喜欢这种玩法，也只好朋住。其实我朋住之后，主动权已经拿回，他全力按压不敢懈怠。我其实可以变化，或转或空掉卸下其双臂之力皆可。但那天反应迟钝，只是朋在那里。两人僵持，最后包先生实在气喘，要求停下。

之后，我开始跟严先生请教一些东西。就是大家看到的推手视频。我以为严先生推手会跟以前有很大的不同。但一搭手，感觉严先生压肩压的厉害，这完全出乎我的意料。因为这种推法，肩膀永远也松不下来。严先生的儿子，大概十七岁，推手时也是拼命沉肩。我认为不是非常好的路子。

太极推手，不可不重视输赢，也不可太重视输赢。把握这个分寸是不容易的，要有智慧，要有人指点。