benren 瘦身心得

以前不喊瘦身的，喊减肥，为了好听也为了跟上时代脚步，反正现在好多词都改了，是换汤不换药，其实是一个意思。很早之前人都喊“剃头”，现在不了，喊美容。
    转正题上来，说什么瘦身心得纯熟是闹着玩，因为我并没有巨大的瘦身成就，写这个只是因为我想从今天开始和大家一起用这个方法试试。
    听说普洱茶有健胃和瘦身的功效，绝对不含有任何的副作用，不腹泻不头晕反正就是不伤身体，而且普洱茶有种淡淡的粽叶的清香。
    我们家是做茶叶生意的，卖的都是碧螺春和龙井之类，找不到这样好的茶，周末我背包骑车找茶。倒没费多大的气力就找到了，我对普洱的理解似乎比售茶小姐还多点，把她说得一楞一楞的，最后我来一句，彻底把她弄楞了，“给我来一斤！”。我现在才知道，我是多么无知，除了茶贩子没人这么买茶的吧？
    如果是瘦身，茶饼是比较好的，而且越陈的越好，最好是九年以上的。不过那样的茶饼比较贵，瘦身也是要花代价的。还有一点是要持之以恒，每天清晨醒来，一大杯普洱后再吃早餐，午饭过后半个小时再喝一大杯，晚饭半小时后也是一杯。要坚持，要知道一口喝不了一个瘦子，不要才喝了半个月就嚷嚷着说没用没效果，减肥是现代人的一种正确的生活方式，你要当成这是每天起床洗脸刷牙一样，估计三个月就有效果了。还有一点，喝这个茶的时候没有必要节食。
    此种方式适合任何人，只是很多人并不喜欢这种慢节奏，喜欢与不喜欢，您看着办！