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冠心病的饮食疗法有哪些?

来源:网络转载 2016-10-09 14:17 编辑: www.xigushan.com 查看:

      冠心病的饮食推荐食物之水果(山楂、柑橘、石榴、葡萄、苹果)
      多吃蔬菜水果对心脏比较好。水果类和谷类一样纤维充足,而水果还有另外一个优点就是维生素及微量元素也很充足。而通过最新的研究发现摄入来源于谷类食品和水果的纤维降低冠心病死亡风险效果最明显,但来自蔬菜的纤维摄入与冠心病发病率和死亡率之间没什么关联。上述的水果都是对血瘀、防治动脉粥样硬化等有着特别效果的果类。
      冠心病的饮食推荐食物之肉类(海鱼、肥鱼、鱼鳞、鲑鱼、瘦肉)
      冠心病最重要的发病诱因就是不当的饮食和生活习惯。冠心病患者饮食在食用肉中当属海鱼是最为合适的。鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。海鱼则是最佳的。
      以上是对“冠心病的饮食疗法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!