恩师说过的话：推手就是散手

      “我们门的太极推手就是散手”，恩师常这样讲。刚入门的弟子，有的练过拳击，有的练过散打........，入本门第一课，恩师传授的是推手。

       急性子的师弟想直接学打法，恩师就会说：“我们门的推手就是散手，散手就是打法”。恩师还会说：“推手练好了，散手的攻防就都有了；没有推手的基础，所谓的散手，学了也是挨打。”如果还心存质疑，恩师就会安排新来的师弟，体验一下本门推手衍生出来的散手威力。

        无论是练过散打的，还是练过拳击的，都没有办法防住本门散手的进攻；反过来，本门的防守对付散打和拳击，可以瞬间完成防守反击的攻击.......。这差不多是本门入门的第一课。.社会上的太极推手历来不被看好，无论是来自院校，体育竞技比赛，还是所谓的民间，要么是表演，二人在台上一块走来走去，要么是师父演示，把没有防守的徒弟打翻，要么就是双方顶牛较劲，搞得即不像摔跤，也不像柔道等等。

        这种司空见惯的场面，让人质疑太极推手的实战能力，就连外国友人都在公开场合质问：“你们的武术推手，到底是打人的，还是表演的？”

        真正的太极推手（只就本门的杨式太极推手而言），是散手的基础，推手的第一课就含有定步小擒拿，抽手打，反擒拿，擒打等技术。而随之而来的活步双推和烂采花，经过一段时间的专业训练，就已经可以应付一般的散打和拳击了。

        太极推手练好了，和散打

        老沙和习练泰拳，拳击，散打，空手道等选手都有过交流，感触最深的是：他们的步法跟不上，防守有空隙，我方可以攻入；而我方应付对方进攻时，使用传统武术的接招，可以瞬间打防守反击。对方的防守技术中，仅有格挡，没有传统武术中重要的接手技术；另外像传统武术中掌法对拳法的优势，老沙在前篇中已经提到，在此不重复。

        都说散打是从传统武术中颉取的精华，老沙对此异议。

        老沙日志所言，是跟随恩师习武，比武总结出来的；老沙没有抄袭习惯，故所有日志仅为老沙一己之见，难免有误，欢迎同道斧正！另外，老沙回连一月有余，只打过两场，欢迎同道光临，友好交流，共同进步，老沙在此谢过！