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来源：网络转载 2016-07-25 10:28
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日期：2013-04-25 15:16
描述：@陈家沟太极拳馆合肥分馆 ——由陈正雷大师授权成立并亲任总教练。
微搜话题：发表了博文 《太极拳实战经验总结》 - 1. 全身掤劲不能丢掤劲是一种弹性的、能伸能曲的、柔韧性的、螺旋式的外撑劲。它是太极拳的基本特征。 2. 随敌变化而我变,知己知彼推手练习过程中,要细心体会手上
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